Instituto Asturiano de Prevención de Riesgos Laborales

Empresa Saludable en tiempos de pandemia: Trastornos Musculoesqueléticos (TME)

Inscripción abierta
Fecha:
Del  03 / 06 / 2020  al  04 / 06 / 2020
Lugar:
Toda la actividad se podrá realizar a través de internet, con los correspondientes links que se facilitarán por el IAPRL
Organiza:
Instituto Asturiano de Prevención de Riesgos Laborales
Colabora:
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo,
BSL - Bienestar y Salud Laboral, y Club de Calidad

Inscripción

Dirigido a:
Técnicxs en prevención de riesgos laborales, mandos y trabajadores, que dada la situación generada, repentinamente se han visto inmersos en el mundo del teletrabajo.

Aforo limitado a:
80 participantxs

Inscripción abierta hasta:
29 de mayo de 2020 23:59h

Pautas a seguir para la inscripción:

  • La inscripción se realizará únicamente a través del la web del IAPRL (http://www.iaprl.org).
  • Plazo de inscripción: Hasta las 23:59 h del día 29 de mayo.
  • La inscripción se confirmará o denegará a vuelta de correo electrónico.
  • Los criterios de selección serán la titulación (cuando sea requerida), la ocupación (cuando sea requerida priorizando personas en activo), el orden de inscripción y el número de inscritos de una organización. En este curso se priorizará la condición de estar actualmente realizando su trabajo en modalidad teletrabajo.
    Se recomienda hacer constar en el campo "Observaciones" la descripción de la condición actual de teletrabajadxr..
  • La realización del curso es obligatoria. De no poder realizarlo, se deberá comunicar a formaydoc@asturias.org; en el caso de no hacerlo no se le permitirá la inscripción en posteriores seminarios o cursos.

De cara a facilitar el proceso de selección se ruega informar en el campo Observaciones del formulario de solicitud de inscripción la descripción de la condición actual de teletrabajadxr.

INTRODUCCIÓN

Todos tenemos una "salud única" que compartimos en el entorno laboral, en el familiar y en nuestra sociedad. La empresa saludable es aquella que se preocupa por mejorar de manera activa y continua la salud de su personal.

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son el problema de salud, relacionado con el trabajo, más común. Constituyen una de las dolencias de origen laboral más habituales, afectando cada año a miles de trabajadorxs. En la nueva situación generada por la Covid-19 esto se agrava con la modalidad del teletrabajo. Por ello, para evitar o mitigar esas consecuencias tan frecuentes, identificaremos los efectos más comunes, su origen, posibles efectos y cómo evitarlos a través de la mejora muscular, y de sencillas rutinas de movimiento y prevención de los mismos.

La pandemia sanitaria en la que nos encontramos ha provocado que, repentinamente, miles de trabajadorxs se hayan visto forzadxs a teletrabajar sin haber tenido posibilidad de realizar previamente una planificación ni una evaluación de sus nuevas condiciones.

El objetivo del presente curso es ofrecer a todas aquellas personas que, repentinamente, se hayan podido convertir en teletrabajadorxs, unas pautas y metodologías que permitan evitar que dicha actividad implique consecuencias para su salud, específicamente, en su sistema musculo esquelético.

PROGRAMA

MIÉRCOLES 3 DE JUNIO
11:30 - 11:40h INAUGURACIÓN
Dña. Miryam Hernández Fernández
Directora del IAPRL
11:40 - 12:20h LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO EN TIEMPOS DE LA COVID-19
D. Francisco Marqués Marqués
Director del Departamento de Promoción de la Salud y Epidemiología Laboral – INSST
12:20 - 13:00h TME. EL ETERNO ESTADO DE LA CUESTIÓN
D. Tomás Sancho Figueroa
Jefe del Área de Ergonomía y Psicosociologia Aplicada del IAPRL
13:00 - 13:30h ANÁLISIS ESTADÍSTICO Y TME EN LA POBLACIÓN TRABAJADORA ASTURIANA
Dña. Paz Martín Díaz
Jefa del Área de Planificación y Programación del IAPRL
13:30 - 14:00h PREGUNTAS. COLOQUIO
Moderadora Dña. Mar Tampeste Cuesta
Jefa del Área de Formación y Documentación del IAPRL

 

JUEVES 4 DE JUNIO - TALLER DE MEJORA DEL SISTEMA MUSCULO-ESQUELÉTICO
11:30 - 12:15h INTRODUCCIÓN Y PAUTAS DE AUTOCUIDADO
Dña. Natalia Quintero
Bienestar y Salud Laboral
12:15 - 12:30h APRENDE A RELAJAR LA MUSCULATURA. AUTOCONCIENCIA. MEDITACIÓN
Dña. Tania Hernández
Bienestar y Salud Laboral
12:30 - 13:30h PRÁCTICAS DE AUTOMASAJE. ESTIRAMIENTOS
D. Efrén del Hoyo
Suma Fisioterapia, colaborador de BSL - Bienestar y Salud Laboral
13:30 - 13:40h RESUMEN TALLER
Dña. Natalia Quintero
Bienestar y Salud Laboral
13:40 - 14:00h PREGUNTAS. COLOQUIO
Moderadora Dña. Mar Tampeste Cuesta
Jefa del Área de Formación y Documentación del IAPRL

PONENTES

  • - D. Francisco Marqués Marqués
    Director del Departamento de Promoción de la Salud y Epidemiología Laboral – INSST
  • - Dña. Paz Martín Díaz
    Jefa del Área de Planificación y Programación del IAPRL
  • - D. Tomás Sancho Figueroa
    Jefe del Área de Ergonomía y Psicosociologia Aplicada del IAPRL
  • - Dña. Natalia Quintero
    Bienestar y Salud Laboral
  • - Dña. Tania Hernández
    Bienestar y Salud Laboral
  • - D. Efrén del Hoyo
    Suma Fisioterapia