Empresa Saludable en tiempos de pandemia: Trastornos Musculoesqueléticos (TME)
- Fecha:
- Del 03 / 06 / 2020 al 04 / 06 / 2020
- Lugar:
- Toda la actividad se podrá realizar a través de internet, con los correspondientes links que se facilitarán por el IAPRL
- Organiza:
- Instituto Asturiano de Prevención de Riesgos Laborales
- Colabora:
- Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo,
BSL - Bienestar y Salud Laboral, y Club de Calidad - Plazo de Inscripción:
- Del 22 / 05 / 2020 al 01 / 06 / 2020
Inscripción
Dirigido a:
Técnicxs en prevención de riesgos laborales, mandos y trabajadores, que dada la situación generada, repentinamente se han visto inmersos en el mundo del teletrabajo.
Aforo limitado a:
80 participantxs
Inscripción abierta hasta:
1 de junio de 2020 13:00h
Pautas a seguir para la inscripción:
- La inscripción se realizará únicamente a través del la web del IAPRL (http://www.iaprl.org).
- Plazo de inscripción: Hasta las 13:00 h del día 1 de junio.
- La inscripción se confirmará o denegará a vuelta de correo electrónico.
- Los criterios de selección serán la titulación (cuando sea requerida), la ocupación (cuando sea requerida priorizando personas en activo), el orden de inscripción y el número de inscritos de una organización. En este curso se priorizará la condición de estar actualmente realizando su trabajo en modalidad teletrabajo.
Se recomienda hacer constar en el campo "Observaciones" la descripción de la condición actual de teletrabajadxr.. - La realización del curso es obligatoria. De no poder realizarlo, se deberá comunicar a formaydoc@asturias.org; en el caso de no hacerlo no se le permitirá la inscripción en posteriores seminarios o cursos.
De cara a facilitar el proceso de selección se ruega informar en el campo Observaciones del formulario de solicitud de inscripción la descripción de la condición actual de teletrabajadxr.
INTRODUCCIÓN
Todos tenemos una "salud única" que compartimos en el entorno laboral, en el familiar y en nuestra sociedad. La empresa saludable es aquella que se preocupa por mejorar de manera activa y continua la salud de su personal.
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son el problema de salud, relacionado con el trabajo, más común. Constituyen una de las dolencias de origen laboral más habituales, afectando cada año a miles de trabajadorxs. En la nueva situación generada por la Covid-19 esto se agrava con la modalidad del teletrabajo. Por ello, para evitar o mitigar esas consecuencias tan frecuentes, identificaremos los efectos más comunes, su origen, posibles efectos y cómo evitarlos a través de la mejora muscular, y de sencillas rutinas de movimiento y prevención de los mismos.
La pandemia sanitaria en la que nos encontramos ha provocado que, repentinamente, miles de trabajadorxs se hayan visto forzadxs a teletrabajar sin haber tenido posibilidad de realizar previamente una planificación ni una evaluación de sus nuevas condiciones.
El objetivo del presente curso es ofrecer a todas aquellas personas que, repentinamente, se hayan podido convertir en teletrabajadorxs, unas pautas y metodologías que permitan evitar que dicha actividad implique consecuencias para su salud, específicamente, en su sistema musculo esquelético.
PROGRAMA
MIÉRCOLES 3 DE JUNIO | |
11:30 - 11:40h | INAUGURACIÓN Dña. Miryam Hernández Fernández Directora del IAPRL |
11:40 - 12:20h | LA PROMOCIÓN DE LA SALUD EN EL TRABAJO EN TIEMPOS DE LA COVID-19 D. Francisco Marqués Marqués Director del Departamento de Promoción de la Salud y Epidemiología Laboral – INSST |
12:20 - 13:00h | TME. EL ETERNO ESTADO DE LA CUESTIÓN D. Tomás Sancho Figueroa Jefe del Área de Ergonomía y Psicosociologia Aplicada del IAPRL |
13:00 - 13:30h | ANÁLISIS ESTADÍSTICO Y TME EN LA POBLACIÓN TRABAJADORA ASTURIANA Dña. Paz Martín Díaz Jefa del Área de Planificación y Programación del IAPRL |
13:30 - 14:00h | PREGUNTAS. COLOQUIO |
Moderadora | Dña. Mar Tampeste Cuesta Jefa del Área de Formación y Documentación del IAPRL |
JUEVES 4 DE JUNIO - TALLER DE MEJORA DEL SISTEMA MUSCULO-ESQUELÉTICO | |
11:30 - 12:15h | INTRODUCCIÓN Y PAUTAS DE AUTOCUIDADO Dña. Natalia Quintero Bienestar y Salud Laboral |
12:15 - 12:30h | APRENDE A RELAJAR LA MUSCULATURA. AUTOCONCIENCIA. MEDITACIÓN Dña. Tania Hernández Bienestar y Salud Laboral |
12:30 - 13:30h | PRÁCTICAS DE AUTOMASAJE. ESTIRAMIENTOS D. Efrén del Hoyo Suma Fisioterapia, colaborador de BSL - Bienestar y Salud Laboral |
13:30 - 13:40h | RESUMEN TALLER Dña. Natalia Quintero Bienestar y Salud Laboral |
13:40 - 14:00h | PREGUNTAS. COLOQUIO |
Moderadora | Dña. Mar Tampeste Cuesta Jefa del Área de Formación y Documentación del IAPRL |
PONENTES
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D. Francisco Marqués Marqués
Director del Departamento de Promoción de la Salud y Epidemiología Laboral – INSST
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Dña. Paz Martín Díaz
Jefa del Área de Planificación y Programación del IAPRL
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D. Tomás Sancho Figueroa
Jefe del Área de Ergonomía y Psicosociologia Aplicada del IAPRL
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Dña. Natalia Quintero
Bienestar y Salud Laboral
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Dña. Tania Hernández
Bienestar y Salud Laboral
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D. Efrén del Hoyo
Suma Fisioterapia
